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北京恒和医院周末开设《围产音乐治疗与音乐胎教》课程
2904.2019


  4月27日,北京恒和医院携手北京师范大学艺术与传媒学院艺术治疗研究中心主任沃尔夫冈·马斯特纳克教授(Wolfgang Mastnak)献上了一场精彩的《围产音乐治疗与音乐胎教》课程。上课的孕妇、家属以及医护人员深受启发,大呼过瘾。


  应邀授课的马博士有六个博士学位:数学、音乐教育与音乐治疗、医学、运动医学、心理学、教育学!现任慕尼黑音乐与戏剧大学音乐系主任,还是北京师范大学教授!

  据调查显示,大部分孕妇在妊娠期会产生焦虑心理,如不善于调节,心理焦虑会越来越重,甚至导致产后压力增大,甚至抑郁症,孕妇的这些焦虑会对母体的内环境以及胎儿造成直接的影响。由于孕妇在怀孕过程中情绪的不安,会导致精神的状态的变化,如果再遇到一些其他加剧的因素会使得孕妇精神过度的紧张,从而导致大脑的皮层和内脏之间的平衡的关系失调,进而导致循环系统功能的紊乱,还有可能影响胎盘的正常功能,影响胎儿的生长发育。


  沃尔夫冈·马斯特纳克教授(Wolfgang Mastnak)告诉我们,孕妇们通过音乐的美感熏陶可获得愉快体验,加之适当的呼吸调节,能让母亲和孩子的社会交往适应性或融合度增强,进而促进孩子大脑皮层的发展,使孕妇获得身心的平衡,好处多多。

  音乐胎教可以让孩子的感知和认识能力得到更早刺激和发展,利于今后学习能力的建立和提高,音乐的美感还能提高大脑系统的内酚酞的水平,具有抗抑郁的好处,从而改善孕妇的情绪。


  通常恐惧和焦虑会导致肾上腺素水平的上升,会影响胎儿发育,我们通过音乐治疗可以改变孕妇的心理状态。大脑是一个复杂的系统,有研究显示抑郁会使大脑中的血清素降低,长时间抑郁会导致倦怠症的发生,从而使妇减少运动,进而影响胎儿的发展。

  通过声乐练习对胸腔以及整个身体的震动,对机体来讲类似于一个“小小的按摩”,可以放松骨骼肌肉,对胎儿起到了“放松的作用”,使胎儿“感到舒服”。


  音乐治疗还可以调节催产素水平有利于孕妇的生产。有研究表明母亲的声乐练习能锻炼骨盆底的肌肉群,对生产有极大的帮助,同时声乐也塑造神经系统,促进大脑的神经网络的发展。

  综上所述,聆听和练习所带来的美感对孕妇而言可预防产前、围产、产后的焦虑、抑郁、压力等症状。并放松和控制呼吸,锻炼骨盆肌肉,改善孕妇和胎儿的联系,帮助孕妇和胎儿增强社会适应性,促进胎儿大脑皮层的发展,从生理和心理两个方面防止焦虑的发生,值得大家重视。

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